De seguro ya te has preguntado qué puedes hacer para estar mejor, o más preparado, para impedir el contagio de la Covid-19, mientras esperas por la vacuna; muchos de los consejos que se escuchan son:…
Son muchos los aspectos que influyen para lograr los objetivos de una empresa y su productividad; uno de los factores más importantes es cómo actúan y trabajan los colaboradores, a esto le llamamos desempeño laboral.…
En la actual pandemia de COVID-19, una de las grandes preguntas es si es, o no, seguro regresar a entrenar a los gimnasios ya que no se sabe si son seguros. Para resolver estas dudas,…
Se sabe que el deporte es el mejor aliado para combatir enfermedades, sin embargo, el descanso es fundamental para luchar contra el COVID-19. Por ello, la respuesta rápida es NO, lo cierto es que aún…
¿Te gustaría entrenar todo tu cuerpo sin necesidad de grandes máquinas? El entrenamiento funcional se basa en la preparación del cuerpo de manera integral, además este se compone de movimientos complejos y multi-articulares que trabajan…
Después de un año de pandemia, como empresa hemos tenido varios aprendizajes: el más importante está enfocado en el bienestar y salud de los colaboradores a través de beneficios laborales. Además de transformar lo imprescindible…
¿Qué piensan los usuarios de mi centro? Una pregunta que NO debemos de olvidar. Tener un valor agregado significa añadir atributos y experiencias que van más allá de la necesidades básicas, fortalece el servicio, mejorar…
¿Sientes que pasas mucho tiempo frente a la computadora cuando haces home office? ¿Sueles durar horas sentado sin moverte? Sabías que la inactividad produce enfermedades, inicia un estilo de vida más saludable. Aquí te dejamos…
En la actualidad la retención de clientes es muy complicada si no conocemos las necesidades de nuestros usuarios y de nuestros los establecimientos. Hay que recordar la importancia de conocer nuestras áreas de oportunidad y…